Aquello que no eres capaz de aceptar es la única causa de tu sufrimiento. Gerardo Schmedling Source
Una vez que comprendes dónde está tu fealdad, no puedes ni siquiera dormir hasta que tu trabajo de limpieza está terminado. Por lo general nadie te dirá que eres fe@ en tu conciencia. Poca gente te dirá que en tu conciencia misma está el instrumento para transformar esa fealdad. Cuando esto se logra, el flujo […]
MEDITACION (Mantra Milagroso de Guru Ram Das) Postura: Cualquier postura de meditación relajada, con la columna vertebral recta y erguida. Mudra: Gyan Mudra, Júpiter (índice) y el pulgar juntos, a las rodillas. Los brazos rectos pero relajados. Ojos: cerrados y enfocados hacia el punto del Tercer Ojo. Mantra: Gurú Gurú Waje Gurú Gurú Ram Das […]
¡No supliquéis! ¡No se iluminarán las tinieblas! ¡No pidáis nada al silencio, porque no puede hablar! ¡No atormentéis por piadosos sufrimientos, vuestros espíritus afligidos! ¡Ah! Hermanos, hermanas, no esperéis nada de los dioses implacables, ofreciéndoles himnos y dones; no pretendáis conquistarlos con sacrificios sangrientos; no los alimentéis con frutos y pasteles; hay que buscar nuestra […]
Si quieres ser feliz, tienes que ser feliz cuando no hay felicidad alrededor. ¿Cómo puedes ser feliz de esa manera? Porque sientes el Infinito en ti. Ese sentimiento se llevará el dolor, el sufrimiento; y el empequeñecimiento, ese poder con el que te empequeñeces a ti mismo. Yogi Bhajan Source
Sientate con la columna recta. Lleva tu enfoque mental al punto de la frente. Entona SA TA NA MA. Mientras entonas presiona alternadamente el dedo pulgar con los cuatro dedos. Aprieta suficientemente fuerte para mantenerte despierto y consciente de la presion. Sigue repitiendo en un ritmo estable y manten el movimiento de la mano a […]
“Ríe, porque ese es el propósito de tu vida. Ama, porque a eso viniste aquí. Brilla, porque eso es importante para tí.” Yogi Bhajan Source
La mejor herramienta que tienes en tu vida es escuchar. ¿Por qué? Si tú escuchas, escucharás con sensibilidad. Y te sorprenderás de cuán rápido te volverás intuitivo. Al escuchar entiendes el 100%. Al escuchar, puedes consolar a otra persona. Al escuchar, desarrollas un entendimiento mutuo con la otra persona. Las neuronas responden a tres cosas […]
Significado del Mantra: Ram: Raa es el sol, Ma es la luna. Juntos, son Ram, Dios `creatividad. Hari: Semilla de Dios. En palabras de Yogi Bhajan: Este es un Naad especial que tiene una estructura distinta a cada movimiento del sonido. El primer Ram invoca la creatividad y la bendición del campo magnético universal y […]
¿Cómo seria vivir con este hábito de relacionarte desde tu conciencia? No odiar a nadie; amar a todos. No te cuesta nada, el amor no cuesta nada, el amor es el acto más egoísta; te da tanta protección, tanta gracia y esplendor; no te da nada de sufrimiento ni pequeñez. La actitud de vivir conscientemente […]