Cuando estás en calma, tranquilo y sensible, entonces te puedes expandir. Pero cuando estés irritado, fóbico, miedoso, insensible, y neurótico, no podrás lograr nada.
Tu trabajo consiste en controlarte a ti mismo. Tu trabajo es disciplinarte. Tu trabajo consiste en tratar con todo en la vida con cariño, amor y bondad.
La idea es simplemente parar. Sólo espera. No reacciones. Ahí reside todo el universo. Simplemente no reacciones.
Sólo hay una cosa que debes saber. Conquistarte a ti mismo.
Yogi Bhajan

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